رياضي / المنتخب السعودي الأولمبي يواصل تدريباته في الرياض

رياضي / المنتخب السعودي الأولمبي يواصل تدريباته في الرياض

الأحد 1438/10/15 هـ الموافق 2017/07/09 م واس


الرياض 14 شوال 1438 هـ الموافق 08 يوليه 2017 م واس
واصل المنتخب السعودي الأولمبي لكرة القدم اليوم تدريباته ضمن معسكره الإعدادي بالرياض تحضيرًا لتصفيات بطولة كأس آسيا تحت 23 عامًا 2018.
وأقيمت التدريبات على فترتين صباحية ومسائية على الملعب الرديف لاستاد الأمير فيصل بن فهد تحت إشراف المدرب صالح المحمدي.
وبدأت الحصة التدريبية الصباحية بالجري حول الملعب، تبعها تمارين لرفع المعدل اللياقي، ومن ثم تمارين التقوية، واختتمت بتمارين لتنمية الجوانب المهارية، في حين بدأت الحصة المسائية بتمارين لتطوير الجوانب التكتيكية الفنية الهجومية، تلاها مران لتفعيل إنهاء الهجمة والوصول للمرمى من خلال العمق والأطراف، واختتمت بمناورة على كامل مساحة الملعب.
// انتهى //
00:13ت م

Let's block ads! (Why?)

انشر على جوجل+

0 التعليقات:

إرسال تعليق